La menstruación es algo que no podemos elegir. Pero sí podemos elegir cómo de bien o no sentirnos con ella. Hasta el momento, el método menstrual más extendido en el mundo proviene de los productos desechables como las compresas y los tampones, sin embargo, la copa menstrual ha conseguir cambiar la vida de millones de […]
Uno de los síntomas del que más nos solemos quejar la mayoría de las mujeres durante la menstruación es la hinchazón que sentimos en el vientre. La retención de líquidos esos días es mayor y a veces nos sentimos como un globo a punto de explotar. así que hoy desde el blog de Mimacup os […]
Son muchos los cambios que notamos cuando tenemos la regla. Entre ellos los dolores de cabeza, el malestar en el vientre… pero ¿y qué hay del sueño? ¿cómo afecta la regla cuando nos vamos a dirmir? Según la Fundación Nacional del Sueño, se estima que el 67% de mujeres tienen trastornos del sueño durante la […]
Esta semana lo anunciábamos en nuestras redes sociales: Period. End of Sentence, ha sido el primer corto que trata sobre la menstruación en ganar un Óscar. Y nosotras que tanto luchamos por dar visibilidad a este proceso menstrual, no podíamos estar más contentas. El documental creado por Netflix trata sobre la menstruación en India. En […]
Hoy queremos hablar del cáncer de endometrio, una enfermedad que toda mujer debemos conocer, sobre todo para detectar posibles síntomas a tiempo. Se trata de una enfermedad que se origina en el útero y que se caracteriza sobre todo por el sangrado vaginal, ya sea entre períodos o tras la menopausia. El dolor en la […]
El número de mujeres que realiza ejercicio físico de forma habitual cada vez es mayor, es más, el número de deportistas a nivel pseudoproesional y de élite ha aumentado durante los últimos años. Ahora bien, ¿cómo afectar el entrenamiento diario a nuestro cuerpo y a nuestro ciclo menstrual? Los cambios hormonales que produce la menstruación […]
¡Por fin se materializan medidas contra el uso de productos desechables! Ya hemos hablado en otras ocasiones del gran problema que tenemos sobre la gran producción de plástico y el daño que hace al medio ambiente. Y es precisamente la menstruación uno de los procesos que más desechos genera cada año. Tanto tampones como compresas […]
Los cambios que experimentamos los días previos y durante la regla son bastantes como consecuencia de los cambios hormonales. Uno de ellos es sin duda el aumento del hambre justo unos días antes de tener el período. Pero… ¿sabes a qué se debe? Lo primero que debemos decir que es totalmente normal que tengas esa […]
Hoy queremos abordar una duda que se ha generado en torno al uso de la copa menstrual. Y es precisamente si puede utilizarse con el DIU. Pues bien, sí se puede utilizar Mimacup con el DIU o dispositivo intrauterino. Son perfectamente compatibles aunque siempre es mejor consultar con el ginecólogo. Por norma general, no interfieren […]
Según las cifras que han realizado varios estudios, se estima que una mujer utiliza unas 15.000 compresas o tampones a lo largo de toda su vida fértil. Esto supone un desembolso de 13.000 euros sólo en productos de higiene menstrual, pero ¿sabes que encima tardarán unos 200 años en descomponerse? Imaginad el impacto medioambiental que […]