Instructions
Comment utiliser Mimacup pas à pas
- Avant d’utiliser Mimacup pour la première fois, stérilisez-la en la faisant bouillir dans une casserole.
- Vous pouvez utiliser le stérilisateur pliable Mimaclean, au four micro-ondes ou au bain-marie.
- Avant de manipuler la coupe, lavez-vous les mains soigneusement.
- Choisissez le type de pliage qui vous convient le mieux pour insérer votre Mimacup.
- Nous vous recommandons de vous détendre et de choisir une des positions suivantes :
Étiré
Assis
Accroupi
À genoux
Une jambe
Pour faciliter la glisse, vous pouvez lubrifier la coupe ou la mouiller.
- Une fois introduite, relâchez-la lentement pour qu’elle se déploie. Vérifiez en glissant un doigt tout autour de la coupe qu’elle est totalement déployée.
- Videz votre Mimacup au moins toutes les 12 heures. Lors du premier cycle, nous vous recommandons de la vider plus fréquemment afin de vérifier la quantité de flux et le temps de remplissage.
- Lavez-vous soigneusement les mains avant son retrait. Glissez les doigts jusqu’à la tige ou la partie inférieure de la coupe, tirez doucement la tige d’un côté puis de l’autre, de façon à envoyer un peu d’air et à la décoller facilement.
- Videz le contenu de la coupe et rincez-la à l’eau abondante avant de l’introduire à nouveau.
- Une fois votre cycle terminé, stérilisez la coupe et gardez-la dans sa pochette en coton jusqu’à votre prochaine menstruation.
Pliages d’insertion
Choisissez celui qui vous convient le mieux
Nous vous montrons ci-dessous les différentes techniques de pliage pour insérer facilement votre coupe Mimacup.
Pliage en forme de C
Pliage Punchdown
Pliage triangle
Indications
Que faut-il retenir de Mimacup ?
- Il ne s’agit pas d’une méthode de contraception, elle ne prévient pas les maladies sexuellement transmises ni la grossesse.
- L’utilisation de Mimacup n’est pas recommandée durant les relations sexuelles.
- Ne partagez jamais votre Mimacup avec d’autres femmes. Respectez les principes hygiéniques de base.
- Elle est compatible avec d’autres méthodes contraceptives.
- Il n’est pas nécessaire de retirer votre Mimacup lors de la miction ou la selle.
- Si vous avez déjà eu le SCT, n’utilisez pas votre Mimacup.
- Consultez votre gynéco.
- Si vous constatez que votre Mimacup est abîmée, remplacez-la. (Si vous en prenez soin, elle se conserve pendant 10 ans en parfait état.)
