En artículos anteriores ya hablamos sobre la importancia del suelo pélvico para poder tener un sistema esquelético motor en perfectas condiciones que nos permita disfrutar del sexo también. Sin embargo, muchas todavía nos preguntáis ¿cómo se puede fortalecer? Pues bien, existen muchos ejercicios específicos para este fin que podéis encontrar en Internet o mediante expertos […]
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