Mitos sobre la menstruación hemos escuchado muchos y lo cierto es que no nos hacen ningún bien cuando estamos como decimos siempre ante un proceso biológico totalmente natural de cualquier mujer y que experimentamos en nuestra vida por lo que un proceso tan extendido en el mundo seguimos sin entender por qué sigue siendo un […]
Seguro que sabéis de lo que estamos hablando y es que cuando tenemos la regla nos entra de repente ese apetito incontrolable y encima de cosas dulces. Los helados, las galletas y los bollos se convierten en nuestro mejor aliado durante esos días porque al ingerirlo nos da una sensación de calma. Sin embargo, muchas […]
Ya hace unos meses que os veníamos diciendo las nuevas propuestas de varios gobiernos por conceder la baja laboral con motivo de los dolores que provoca la menstruación, y como era de esperar, la polémica ha estado muy presente. Ahora bien, algunos expertos han estado haciendo algunos análisis y han concluido con que estas pueden […]
Está claro que la menstruación trae consigo toda una serie de síntomas que hacen que estemos más sensibles, doloridas, apáticas… sin embargo, debemos saber cuando estamos ante los síntomas premenstruales típicos de la regla o ante un caso de endometriosis. El problema de esta enfermedad es que muchas de las mujeres que la tienen no […]
La salud femenina debemos cuidarla en cualquiera de las etapas de la vida en la que nos encontremos, sin embargo, estos cuidados pueden variar un poco y hoy en el blog os contamos dónde centraros en función de la etapa en la que estéis ahora mismo. Durante la niñez, muy recomendable si tenéis hijas, traspasarle […]
Seguro que a muchas de vosotras también os ha pasado: llega un evento importante o las vacaciones y justo nos viene la menstruación. El problema es que hay momentos demasiado inesperados en los que realmente nos gustaría poder eliminarla o retrasarla. Aunque los expertos anuncian lo perjudicial que puede llegar a ser interrumpir el ciclo […]
No es nuevo el hecho de que muchas mujeres defiendan las numerosas propiedades de la sangre menstrual y que por lo tanto la beban de forma regular. Ahora bien, ¿por qué motivos lo hacen? Lo sabemos, a primera vista puede parecer algo un poco espeluznante pero la tendencia hacia lo natural está avanzando cada vez […]
Los síntomas más comunes del Síndrome Premenstual son: sensibilidad en los pechos, sensación de gases, cansancio, torpeza, estreñimiento o diarrea, dolor de cabeza, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad, altibajos en el estado de ánimo o problemas para dormir. ¿Os sentís identificadas con algunos de ellos? Lo normal es que sí por eso la menstruación suele […]
La naturaleza nos da cosas tan fascinantes como la luna y por eso no nos podemos perder la Superluna del próximo lunes ya que estará en el punto de su órbita más cercano a la Tierra por lo que será más brillante y parecerá más grande aunque seguirá estando a más de 350.000 kilómetros de […]
Es probable que hayas escuchado cómo el cuerpo es la máquina más inteligente que ha existido nunca y por eso debemos darnos cuenta de que lo importante que es cuidarla para que no comience a dar problemas antes de tiempo. Si nos fijamos más detenidamente por ejemplo en el ciclo menstrual, nos parece increíble cómo […]
